Bootcamp Training

De leukste bootcamp lessen in Woerden

Twijfel je om weer te gaan sporten en vind je het niet fijn om dit helemaal alleen te doen? Of ben je al een tijdje bezig met sporten, maar wil je nog fitter worden? Dan is de Bootcamp Training in Woerden écht iets voor jou! Onze Bootcamp is laagdrempelig, volledig op jouw eigen niveau. Daarnaast kun je iedere dag van de week lekker sporten in de buitenlucht. Vanaf slechts € 29,50 per maand kun je onbeperkt meedoen aan de bootcamp trainingen. Of kies voor een strippenkaart en doe mee wanneer het jou uitkomt. Nog leuker is dat je altijd één keer gratis kunt proberen.

Reserveer hier jouw gratis proeftraining of meld je hier aan!

Boek jouw gratis proefles

Hoe ziet een Bootcamp eruit?

Tijdens een Bootcamp besteden we aandacht aan het verbeteren van jouw kracht en conditie en maken we gebruik van alles wat de omgeving ons te bieden heeft. We trainen onder deskundige begeleiding in een groep, waarbij iedereen op zijn of haar eigen niveau sport. Gezamenlijk kunnen we met plezier buiten sporten en elkaar motiveren. Het doel van de trainingen is om jou fitter te laten worden en te zorgen dat jij beter in je vel zit. Ook bieden we de Bootcamp Training Light aan, de intensiteit van deze training ligt iets lager dan die van de reguliere Bootcamp.

Volg een Bootcamp Training!

Wil je meer informatie over onze Bootcamp? Of wil je meteen al aan de slag? Meld je dan nu aan voor een gratis Bootcamp Training in Woerden en ervaar hoe fijn het is om in groepsverband te sporten in de buitenlucht!

Eerste keer gratis trainen
Gezellig samen sporten
Voel je blijer en fitter

Kies jouw ideale work-out!

Naast onze reguliere Bootcamp Trainingen bieden we verschillende varianten aan, zodat er altijd een training is die bij jouw past.
Kickboks Bootcamp ♦ Combineer kickbokstechnieken met kracht- en conditietraining. Werk aan je uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen!
Bootcamp Light ♦ Een laagdrempelige training met focus op kracht en mobiliteit zonder hele zware belasting. Ideaal voor beginners of herstellende sporters.
Walking Bootcamp ♦ Wandelen gecombineerd met spierversterkende oefeningen. Perfect voor wie op een rustige, maar effectieve manier wil trainen.
Running Bootcamp ♦ Hardlopen afwisselen met oefeningen. Verbeter je snelheid, techniek en uithoudingsvermogen.
Power Bootcamp ♦ Geen smoesjes, gewoon keihard knallen tijdens deze uitdagende work-out!

Check het rooster hieronder

Bootcamp Regular

Maandag

18.15 uur – 19.00 uur | Westdampark

19.15 uur – 20.00 uur | Westdampark

20.15 uur – 21.00 uur | Westdampark