Wij zijn Team Sportsaeck en wij stellen ons graag aan jou voor!
Van jongs af aan deed ik op nationaal en internationaal niveau aan wedstrijdzwemmen. Topsport vergt een groot aanpassingsvermogen en mentale flexibiliteit. Deze vaardigheden hebben mij, naast mijn sportcarrière, al ver gebracht in het leven.
Ik combineer mijn jarenlange ervaring en passie voor sport om jou te motiveren om in beweging te komen en te blijven! Ik ben jouw stok achter de deur en motiveer je als je er even geen zin in hebt. Dit doe ik op basis van wederzijds vertrouwen en respect, waardoor jij je altijd welkom kunt voelen. Sporten moet leuk zijn en blijven: daarom coach ik jou op persoonlijke wijze, helemaal op jouw eigen niveau, maar soms wel even uit je comfortzone. Hiermee wil ik jou laten zien dat sporten SUPer leuk is!
Door de komst van mijn dochter Livia Sophia kon ik mij niet meer verschuilen achter het maar blijven doorgaan en presteren. Zij vroeg mij bewust aanwezig te zijn en vanuit verbinding te gaan leven. Yoga heeft mij geholpen om weer in verbinding te komen met mezelf. Sindsdien is Yoga mijn leefstijl geworden, ben ik Yogadocente geworden en wil ik mijn passie met zoveel mogelijk mensen delen.
Ik hoop jou tijdens de lessen te inspireren en kennis te laten maken met de vele fysieke en mentale voordelen van Yoga, die bijdragen aan een leven in flow en balans.
