Ervaringen

Barbera Hendriksen trainde iedere week bij Sportsaeck via het duo trainingstraject en dit is haar ervaring met trainen bij Sportsaeck:
“Elke week kijk ik uit naar een sportmoment met Marieke. Ze heeft met haar geduld, inzicht, motivatie en begeleiding mij zo’n stuk sterker weten te maken. Dit maakt mij tevens ook zelfverzekerder in waar ik eigenlijk toe in staat ben. Marieke is ook een mooie stok achter de deur, want waar ik af zou haken helpt zij juist mij net iets verder door te gaan. Ik kan nu bijvoorbeeld opdrukken, iets wat ik echt niet kon. Na elke les ga ik met een leeg en opgeruimd hoofd naar huis en voel ik mij die dag super. Ik raad Marieke oprecht aan, want je kan bij haar jezelf zijn in een ontspannen en gezellige sfeer. Ik kijk alweer uit naar zaterdag!”

Chantal Zwager heeft deelgenomen aan het 10-weekse duo trainingstraject bij Sportsaeck en dit is haar ervaring met trainen bij Sportsaeck:
“Toen ik zwanger was van mijn 2e kindje zei ik tegen Marieke na mijn bevalling mag jij mij helpen weer fit te worden en mijn zwangerschapskilo’s kwijt te raken. Belofte maakt schuld, dus 4 maanden na mijn bevalling heb ik Marieke een bericht gedaan en zo zijn wij begonnen. Mijn proefles deed ik alleen en daarna ben ik gestart met duo trainingen. Marieke traint op een leuke effectieve manier, waarbij ze veel aandacht heeft voor jou als persoon. Ze probeert aan te sluiten bij wat je aankan en varieert wekelijks in trainingen om continu je grenzen op te zoeken. Na 10 weken ben ik fitter en is mijn conditie ruim verbeterd. Waar ik na 3 kilometer buiten adem was, lukt het mij nu om 24 kilometer te fietsen. De combinatie van kracht en conditie maakt dat de training goed vol te houden is en je met een voldaan gevoel naar huis gaat.”

Wat vinden anderen?